چرا برنامه شخصی؟
برنامههای عمومی برای همه کار نمیکنند. برنامهای دریافت کنید که مخصوص بدن، اهداف و سبک زندگی شما طراحی شده است.
۱۰۰٪ شخصیسازی شده
هر برنامه متناسب با نوع بدن، سطح آمادگی جسمانی و اهداف منحصر به فرد شما طراحی میشود
طراحی شده توسط متخصصان
ایجاد شده توسط مربیان و متخصصان تغذیه دارای گواهینامه با سالها تجربه
مبتنی بر نتایج
پیشرفت خود را پیگیری کنید و بر اساس نتایج خود تنظیمات دریافت کنید
برنامه خود را انتخاب کنید
نوع برنامهای که با اهداف شما بهترین تناسب را دارد انتخاب کنید
برنامه تمرینی شخصی
برنامه تمرین شخصیسازی شده
یک برنامه تمرینی جامع دریافت کنید که مخصوص اهداف، سطح تجربه و تجهیزات موجود شما طراحی شده است. مربیان متخصص ما برنامهای ایجاد میکنند که با برنامه شما سازگار است و به شما کمک میکند تا به حداکثر نتایج دست یابید.
برنامه تغذیه شخصی
برنامه غذایی شخصیسازی شده
یک برنامه تغذیه دقیق با پیشنهادات غذایی، اهداف ماکرو و کالری دریافت کنید. متخصصان تغذیه ما برنامهای طراحی میکنند که از اهداف تناسب اندام شما پشتیبانی میکند و با سبک زندگی و ترجیحات غذایی شما سازگار است.
چگونه کار میکند
دریافت برنامه شخصی شما ساده و سرراست است
ثبتنام
در چند ثانیه حساب کاربری رایگان ایجاد کنید
پر کردن فرم
به سوالات درباره اهداف، تجربه و ترجیحات خود پاسخ دهید
دریافت برنامه
متخصصان ما اطلاعات شما را بررسی کرده و برنامه شخصی شما را ایجاد میکنند
شروع تمرین
برنامه خود را دنبال کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید
چه چیزی دریافت میکنید
همه چیز مورد نیاز برای موفقیت در یک برنامه جامع
برنامه دقیق
برنامه تمرین یا غذایی گام به گام
پیگیری پیشرفت
ابزارهای نظارت بر نتایج شما
پشتیبانی متخصص
راهنمایی از متخصصان دارای گواهینامه
بهروزرسانیهای منظم
تنظیمات برنامه با پیشرفت شما
چرا رئال+ را برای برنامه شخصی خود انتخاب کنید؟
ما متعهد به کمک به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام خود هستیم
متخصصان دارای گواهینامه
مربیان و متخصصان تغذیه ما متخصصان دارای گواهینامه با سوابق اثبات شده هستند
مبتنی بر هدف
هر برنامه با در نظر گرفتن اهداف خاص شما طراحی شده است
نتایج اثبات شده
صدها مشتری راضی با برنامههای ما به اهداف خود دست یافتهاند
پشتیبانی مداوم
ما در هر مرحله برای کمک به شما اینجا هستیم
آماده شروع تناسب اندام خود هستید؟
به صدها مشتری راضی بپیوندید که با برنامههای شخصی ما به اهداف تناسب اندام خود دست یافتهاند
سوالات متداول
همه چیز که باید درباره برنامههای شخصی ما بدانید
چقدر طول میکشد تا برنامه من را دریافت کنم؟
پس از ارسال درخواست شما، متخصصان ما اطلاعات شما را بررسی کرده و برنامه شخصی شما را ایجاد میکنند. معمولاً آن را در عرض ۳-۵ روز کاری دریافت خواهید کرد.
آیا برای برنامه تمرینی به تجهیزات باشگاه نیاز دارم؟
خیر! ما برنامههایی برای تمام سطوح تجهیزات، از جمله تمرینات فقط با وزن بدن ایجاد میکنیم. فقط در فرم به ما بگویید چه تجهیزاتی در دسترس دارید.
آیا میتوانم هم برنامه تمرینی و هم تغذیه دریافت کنم؟
بله! میتوانید هر دو برنامه را درخواست دهید. بسیاری از مشتریان دریافتند که ترکیب هر دو برنامه به بهترین نتایج منجر میشود.
آیا برنامه با پیشرفت من بهروزرسانی میشود؟
قطعاً! برنامههای ما برای تکامل با شما طراحی شدهاند. میتوانید با پیشرفت یا رسیدن به نقاط عطف جدید، بهروزرسانی درخواست کنید.
اگر محدودیتهای غذایی داشته باشم چه میشود؟
مشکلی نیست! برنامههای تغذیه ما با تمام ترجیحات و محدودیتهای غذایی، از جمله گیاهخواری، وگان، کتو و غیره سازگار است.
آیا پس از دریافت برنامه من پشتیبانی مداوم وجود دارد؟
بله! در حالی که برنامه به خودی خود جامع است، همیشه میتوانید با سوالات تماس بگیرید یا بر اساس پیشرفت خود تنظیمات درخواست کنید.
آماده شروع تناسب اندام خود هستید؟
امروز برنامه شخصی خود را دریافت کنید و با راهنمایی متخصصان شروع به دستیابی به اهداف خود کنید.
دریافت برنامه